HOA VIÊN
Bạn có muốn phản ứng với tin nhắn này? Vui lòng đăng ký diễn đàn trong một vài cú nhấp chuột hoặc đăng nhập để tiếp tục.


Diễn đàn về Văn học, Thơ ca, Nghệ thuật, Tình bạn, Tình yêu, và Cuộc sống. Không chính trị và quảng cáo.
 
Trang ChínhTrang Chính  Latest imagesLatest images  Tìm kiếmTìm kiếm  Đăng kýĐăng ký  Đăng NhậpĐăng Nhập  
Chào mừng bạn đã đến với Diễn đàn Hoa Viên 1 (hoavien.forumvi.com).          Chào mừng bạn đã đến với Diễn đàn Hoa Viên 2 (hoavien2.forumvi.com).          Chào mừng bạn đã đến với Diễn đàn Hoa Viên 1 (hoavien.forumvi.com).          Chào mừng bạn đã đến với Diễn đàn Hoa Viên 2 (hoavien2.forumvi.com).          Chào mừng bạn đã đến với Diễn đàn Hoa Viên 1 (hoavien.forumvi.com).          Chào mừng bạn đã đến với Diễn đàn Hoa Viên 2 (hoavien2.forumvi.com).          Chào mừng bạn đã đến với Diễn đàn Hoa Viên 1 (hoavien.forumvi.com).          Chào mừng bạn đã đến với Diễn đàn Hoa Viên 2 (hoavien2.forumvi.com).          
Thống Kê
Hiện có 54 người đang truy cập Diễn Đàn, gồm: 0 Thành viên, 0 Thành viên ẩn danh và 54 Khách viếng thăm

Không

Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là 90 người, vào ngày Thu Mar 28 2024, 23:23
Latest topics
» Cánh Thơ Xuân Tình
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Fri Mar 22 2024, 19:43

» Dòng Thơ Nhạc Trích Đoạn
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Tue Mar 19 2024, 13:21

» Khúc Nhạc Tình Yêu & Câu Chuyện Tình
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Thu Jan 25 2024, 16:22

» Thơ Hay Ngắn
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Sat Jan 13 2024, 13:26

» Tôi Yêu Mùa Đông
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Sun Dec 24 2023, 18:50

» Thôi Rồi Nỗi Nhớ Còn Đây…
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Thu Dec 21 2023, 16:21

» Buồn Thu
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Sun Dec 17 2023, 19:27

» Khúc Nhạc Tình Buồn – 2
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Wed Dec 06 2023, 14:40

» Khúc Nhạc Tình Buồn - 1
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Tue Dec 05 2023, 12:32

» Thẫn Thờ Triền Miên
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Fri Dec 01 2023, 16:32

» THƠ NGẮN
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Mon Nov 27 2023, 16:47

» Tâm Sự Với Trăng
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Tue Nov 21 2023, 21:29

» Thổn Thức Tiếng Lòng
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Fri Nov 17 2023, 13:35

» Vậy Mà Ai Nỡ
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Mon Nov 13 2023, 20:47

» Nỗi Nhớ Niềm Thương Dưới Nắng Tà
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Thu Nov 09 2023, 22:35

» Thơ Tình Buồn
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Fri Nov 03 2023, 13:19

» Nửa Mảnh Tình Xa
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Wed Sep 20 2023, 02:14

» Quá Khứ Còn Đâu
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Mon Sep 04 2023, 17:47

» Thơ Những Mối Tình Buồn (2)
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Fri Jul 28 2023, 20:48

» Thơ Những Mối Tình Buồn
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Thu May 18 2023, 10:10

» Chung Một Cõi Về
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Mon May 01 2023, 18:30

» Xuân Phân Niềm Nhớ
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Wed Apr 05 2023, 18:28

» Mê Trần
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Sat Mar 11 2023, 19:38

» Tưởng Vọng Cố Nhân
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Mon Feb 27 2023, 22:08

» Thơ Hay Ngắn Trích Đoạn
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Tue Jan 31 2023, 09:32

» Đêm Đông
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Tue Jan 17 2023, 20:09

» 1- Thơ Vui Mừng Năm Mới 2023
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Mon Jan 16 2023, 09:27

» 2- Thơ Vui Mừng Năm Mới 2023
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Mon Jan 16 2023, 09:26

» Hương Tình Thu
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Mon Dec 19 2022, 03:42

» lục bát mùa thu
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Sun Aug 28 2022, 09:51

» Tháng Tám Về
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Thu Aug 04 2022, 18:42

» dại khờ
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Mon Jun 20 2022, 08:32

» Tập Thơ Chọn Lọc - Nhất Lang (Nguyễn Thành Sáng)
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Sat Jun 18 2022, 22:16

» TÌNH QUÊ
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Wed Jun 15 2022, 08:36

» hương thầm
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Wed May 25 2022, 08:12

» Trăm Ngày Xuân Vắng Nhau
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Sun May 22 2022, 06:01

» nhuộm tóc
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Wed May 18 2022, 10:57

» mùa lúa trỗ bông
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Tue May 03 2022, 10:55

» hè ơi
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Wed Apr 13 2022, 10:21

» Gửi Người Tình Lỡ
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Sun Apr 03 2022, 17:44

» Biển Chiều Gọi Nhớ
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Sat Mar 26 2022, 07:20

» nắng tháng ba
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Wed Mar 23 2022, 10:56

» Hai Góc Tình Xa
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Sun Mar 20 2022, 20:07

» TRANG THƠ LÊ HẢI CHÂU
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Fri Mar 18 2022, 08:43

» Gởi Bạn Tri Âm
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Fri Mar 11 2022, 08:52

» giấc mơ hồng
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Sun Feb 06 2022, 08:25

» MỘT CHUYỆN HI HỮU
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Nguyễn Thành Sáng Sun Jan 30 2022, 13:23

» tìm lại người xưa
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Sun Jan 30 2022, 11:27

» Xuân Là Em
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Sat Jan 29 2022, 21:37

» chúc tết nhâm dần
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Thu Jan 27 2022, 07:48

» vào xuân
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Thu Jan 20 2022, 18:05

» RU ANH NỒNG NÀN (Mimosa)
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Wed Jan 19 2022, 03:04

» nghề nông
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Sat Jan 15 2022, 07:18

» sự đời
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Tue Jan 04 2022, 08:39

» tết này em có về không
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Sat Dec 25 2021, 17:24

» Tranh Thơ Giáng Thu Xưa
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Giáng Thu Xưa Tue Dec 21 2021, 04:28

» cái còi xe
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Tue Dec 07 2021, 08:59

» nhớ mẹ chiều đông
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Fri Dec 03 2021, 17:17

» khất lấy chồng
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Thu Dec 02 2021, 07:07

» Xướng Họa - Đường Luật
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Gió Bụi Tue Nov 23 2021, 06:54

» Chiếc Nón Bài Thơ
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Gió Bụi Sun Nov 21 2021, 08:22

» thầy tôi
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Thu Nov 18 2021, 08:12

» Xoắn Xuýt Tình Thơ
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Viễn Phương Tue Nov 16 2021, 09:06

» tuổi già
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Sun Nov 07 2021, 06:42

» phận người
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Mon Nov 01 2021, 10:03

» phận người
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Mon Nov 01 2021, 10:01

» bà em
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Sun Oct 31 2021, 08:32

» nói với con
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Thu Oct 28 2021, 11:05

» giao mùa
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Sat Oct 23 2021, 08:23

» tự tình với mùa thu
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Emptyby Lê Hải Châu Sun Oct 17 2021, 14:45

Đăng Nhập
Tên truy cập:
Mật khẩu:
Đăng nhập tự động mỗi khi truy cập: 
:: Quên mật khẩu
Tìm kiếm
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
March 2024
MonTueWedThuFriSatSun
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
CalendarCalendar

 

 Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng

Go down 
3 posters
Tác giảThông điệp
Minhlatiennu





Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Empty
Bài gửiTiêu đề: Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng   Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng EmptyMon May 27 2013, 11:51

Salad nấm kim châm giòn ngon bổ dưỡng

Salad nấm kim châm có hương vị thanh đạm, ngọt tự nhiên, man mát, tươi giòn và chua ngọt rôn rốt rất dễ ăn.



Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Salad-nam-kim-cham-gion-ngon-bo-duong
Để trộn salad nấm kim châm, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

- 200g nấm kim châm
- 50g - 70g mộc nhĩ
- 1 quả cà chua chín
- 1 thìa cà phê muối, 2 thìa cà phê dầu mè, 3 thìa cà phê giấm gạo, 1 thìa bột nêm hay bột gia vị thịt (nếu thích)
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Salad-nam-kim-cham-gion-ngon-bo-duong
Bước 1:
Để
sơ chế cho món salad nấm kim châm, bạn ngâm mộc nhĩ vào nước ấm trước
nửa tiếng, rồi rửa thật sạch dưới vòi sen, miết ngón tay thật kĩ trên bề
mặt của nó, cắt bỏ phần núm cứng. Nấm kim chi cắt bỏ phần gốc cứng, sao
cho khi cắt xong chỉ cần tách nhẹ tay là các nấm đã rời ra gần hết. Thả
nấm vào chậu nhiều nước và rửa kỹ, sau đó vớt lên rổ xối dưới vòi hoa
sen chảy nhẹ một lúc lâu cho sạch. Không nên ngâm nấm vào nước muối làm
nhũn nấm. Cà chua cũng rửa sạch, thái sợi.
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Salad-nam-kim-cham-gion-ngon-bo-duong
Bước 2:
Đun
sôi nước, thả mộc nhĩ vào nấu sôi trong 3 phút rồi vớt ra thả vào bát
nước lọc cho nguội đột ngột, sau cùng vớt mộc nhĩ ra vẩy ráo nước và
thái sợi.
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Salad-nam-kim-cham-gion-ngon-bo-duong
Đun
sôi nước và thả nấm kim châm vào. Nấm kim châm đun kĩ thì dai hoặc
nhũn, có thể gây độc, để chín tái càng độc hơn, bạn chỉ đun sôi trong 2 -
3 phút và khi đun thì dùng đũa khỏa đều nấm trong nước sôi. Vớt nấm ra
để ráo nguội tự nhiên.

Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Salad-nam-kim-cham-gion-ngon-bo-duong
Bước 3:
Đổ
chung nấm kim châm, mộc nhĩ và cà chua thái sợi vào cùng 1 bát, rắc 1
thìa muối tinh lên và trộn đều. Trộn muối trước sẽ giúp cho salad của
bạn dễ dàng ngấm các vị trộn phía sau hơn. Sau đó bạn đổ thêm vào salad 3
thìa giấm gạo.
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Salad-nam-kim-cham-gion-ngon-bo-duong
Rưới
thêm 2 thìa dầu mè vào và trộn đều salad. Bạn có thể thêm một số gia vị
yêu thích của bạn như: bột nêm, bột gia vị thịt, ớt bột,... nhưng không
nên cho đường vì nấm kim châm có vị ngọt đặc trưng rất riêng, đường vừa
làm nhũn salad vừa mất vị ngọt tự nhiên đó của nấm.
Salad
nấm kim châm có thể dùng ngay sau trộn, nếu thích bạn có thể bọc kín để
ngăn mát tủ lạnh 10 phút trước khi ăn, hương vị thanh đạm, ngọt tự
nhiên, man mát, tươi giòn và chua ngọt rôn
rốt. Nấm kim châm là một trong những thực phẩm cần được ăn tươi, bạn
nên xem kĩ hạn sử dụng để chọn date mới. Các dưỡng chất của nấm cũng dễ
bị phá hủy sinh độc khi nấu kỹ, vì thế salad là lựa chọn tốt nhất để bạn
hấp thụ tốt nấm kim châm.



Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Salad-nam-kim-cham-gion-ngon-bo-duong
Nấm
kim châm còn được gọi là "nấm ích trí", rất tốt cho sự phát triển của
não bộ nên được các bà mẹ ưu ái chọn làm thực phẩm cho con trẻ, nó cũng
là thức ăn tốt cho người cao huyết áp vì khả năng giảm cholesterol, tăng
cường hoạt động sống của cơ thể. Điều duy nhất bạn phải lưu ý là ăn nấm
đúng cách: không chín tái cũng không đun quá kỹ.


Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Salad-nam-kim-cham-gion-ngon-bo-duong

Theo kinh nghiệm thực tế của nhiều chị em thì những gói nấm kim châm đóng túi nhỏ nhẹ 200g thường có nhiều nấm nhỏ vụn, không đều nấm và có nhiều gốc. Nên chọn các túi to cỡ 500g vốn là các mảng nấm phát triển tốt
không bị vứt bỏ nhiều, cũng tiện cho việc chọn các nhóm nấm lớn đều cây
để dùng, dùng không hết có thể bọc kín để ngăn mát tủ lạnh dùng dần
trong 1 tuần. Các bạn có thêm kinh nghiệm về nấm kim châm hãy cùng chia
sẻ nhé!
Về Đầu Trang Go down
Nguyen Dai ngo

Nguyen Dai ngo



Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng   Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng EmptySun Jun 02 2013, 18:43

Xin cám ơn Minhlatiennu đã chia sẻ món salad rất bắt mắt, làm kích thích vị giác thay đổi các món rau thường ngày. Mình nhẩm tính chỉ chưa đầy 20 nghìn và thời gian chế biến khoảng trong vòng 15' -20'. Nói như Yan Can Cook: "Những gì Minhlatiennu làm được thì các bạn cũng làm được"! Chúc Minhlatiennu luôn vui vẻ cùng mọi người! Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng 3484979881
Thân mến!

Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng 3877900165 Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng 653359699
Về Đầu Trang Go down
Ntd Hoa Viên

Ntd Hoa Viên



Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng   Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng EmptyMon Jun 03 2013, 07:07

Từ đây, có lẽ ta không còn được thưởng thức món Salad Nấm Kim Châm này nữa rồi Ngố ơi!
Về Đầu Trang Go down
Sponsored content





Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng   Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng Empty

Về Đầu Trang Go down
 
Salad Nấm Kim Châm Giòn Ngon Bổ Dưỡng
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
 Similar topics
-
» Cá Chiên Giòn Ngon Đẹp Như Nhà Hàng
» GỎI SAN HÔ - CHUA NGỌT GIÒN NGON
» GIÒN NGON MÓN GỎI RAU MUỐN TÔM THỊT
» Gà Viên Chiên Giòn Xốt Chua Ngọt Cực Ngon
» CHÂM NGÔN THƠ

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
HOA VIÊN :: GÓC SUY TƯ - ĐỜI SỐNG - TÂM LINH :: GÓC THỜI TRANG - GIA CHÁNH :: Gia Chánh-
Chuyển đến