Giải nhiệt mùa hè Với 3 Cách Làm Sinh Tố Cực Ngon

Giải nhiệt mùa hè với 3 cách làm sinh tố cực ngon


Sinh tố là thức uống rất được nhiều người yêu thích. Hè này bạn hãy cùng tìm hiểu thêm một số cách làm sinh tố để giải tỏa cơn khát cho cả nhà nhé!


1. Cách làm sinh tố dâu tây chuối

	Nguyên liệu để làm sinh tố dâu chuối gồm có: - 1 trái chuối chín - 15 trái dâu tây đông lạnh - 300ml sữa (không đường hoặc có đường tùy vào sở thích của bạn)
	Cách làm: Chuối lột vỏ, cắt khoanh tròn nhỏ. Cho chuối, dâu tây và sữa vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Bây
giờ bạn hãy đổ món sinh tố dâu chuối ra ly nhâm nhi nào! Rất ngon, rất
bổ dưỡng và thanh mát với vị chua của dâu kết hợp với vị ngọt của chuối
hòa quyện cùng vị béo của sữa làm cho món sinh tố trở nên thơm ngon hơn.


2. Cách làm sinh tố xoài

	Nguyên liệu: - 350g xoài đông lạnh (hoặc bạn cắt xoài thành những miếng nhỏ và đặt vào ngăn đá tủ lạnh 2 giờ trước khi xay sinh tố) - ½ trái cam - 350ml nước soda - 1 muỗng cà phê mật ong
	Cách làm: Cam cắt bỏ vỏ, tách từng múi nhỏ, cho hỗn hợp cam, xoài, nước soda và mật ong vào máy xay, xay nhuyễn mịn. Mẹo cắt xoài: Dùng dao cắt lát hai bên xoài thành hai má xoài, khía mũi dao vào phần thịt bên trong má xoài các đường thẳng song song tạo thành ô vuông nhỏ, ấn vào vỏ má xoài cho cong lên ở giữa, nhẹ nhàng tách phần cơm xoài ra ngoài.

Xoài
không chỉ là loại trái cây mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng mà nó
còn chứa nguồn năng lượng dồi dào cùng các dưỡng chất giúp tăng cường
sức khỏe. Món sinh tố này giàu chất xơ, cung cấp vitamin A, C, K, B1,
B6, ka li… rất tốt cho sức khỏe.



3. Cách làm sinh tố cà chua củ sen

	Nguyên liệu: - 15 - 20 trái cà chua bi - 50g củ sen - 200ml sữa - 1 muỗng canh mật ong
	Cách làm: Cà chua bi rửa sạch để ráo nước, củ sen gọt vỏ rửa sạch thái lát mỏng. Cho hỗn hợp cà chua, củ sen, sữa và mật ong vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn mịn là hoàn thành. Mẹo nhỏ: để củ sen sau khi gọt có màu trắng, bạn nên cho củ sen vào một chậu nước lạnh có vắt vài giọt chanh tươi nhé!

Món
sinh tố cà chua bi với củ sen đã hoàn thành! Vị chua chua ngọt ngọt của
cà chua bi kết hợp với vị ngọt của mật ong chút hương vị củ sen tạo nên
món nước uống mới lạ cho cả nhà.



Chúc các bạn thành công và ngon miệng với 3 cách làm sinh tố này nhé!

Cám ơn Minhlatiennu đã chia sẻ và giới thiệu những món giải khát thật bổ ích trong những ngày tháng hạ oi nồng. đặc biệt là cách chế biến củ sen và cà chua khá lạ. Xin cám ơn và chúc những ngày cuối tuần vui vẻ! Thân mến!

Tiên cám ơn lời chúc của Nguyen Dai Ngo. Tiên chúc NDN luôn vui khi thưởng thức những món ăn lạ, vừa ngon vừa bổ nha!

Cảm ơn Mắt Cỏ nhiều nha! Chúc chị luôn khỏe và yêu đời chị nhé!